Bau badan yang nggak sedap bisa menjadi masalah yang mengganggu kepercayaan diri dan interaksi sosial seseorang. Apalagi bagi seorang wanita. Penyebab bau ketiak wanita jelas akan kita hindari biar nggak mengganggu penampilan.
Ada banyak sekali produk komersial yang menawarkan solusi cepat di pasaran. Meski begitu, kita juga bisa lho menggunakan alternatif alami untuk mengatasinya. Salah satunya dengan memanfaatkan tanaman penghilang bau badan.
Lantas, tanaman apa saja yang bisa kita pakai?
Tanaman Penghilang Bau Badan
Bau badan adalah salah satu penyebab rasa nggak percaya diri. Selain menggunakan produk komersial, semacam deodorant terbaik untuk menghilangkan bau badan, kita juga bisa minum ramuan penghilang bau badan.
Ramuan tersebut bisa berasal dari tanaman, di antaranya sebagai berikut:
1. Daun Sirih sebagai Antiseptik Alami
Daun sirih dikenal memiliki sifat antiseptik dan antibakteri yang bisa membantu untuk mengurangi pertumbuhan bakteri penyebab bau badan.
Caranya sederhana, cukup kunyah beberapa lembar daun sirih setelah makan atau bersihkan mulut dengan air rebusan daun sirih. Selain itu, bisa juga kita gunakan sebagai bahan untuk obat kumur yang alami.
Bisa juga kita buat sebagai minuman dengan merebus beberapa lembar daun sirih. Lalu meminumnya setiap pagi dan sore hari.
2. Daun Mint untuk Aroma Segar dan Antibakteri
Daun mint nggak hanya memberikan aroma segar, tapi juga punya sifat antibakteri. Kita bisa menambahkan daun mint ke dalam minuman atau membuat teh daun mint untuk membantu menyegarkan napas dan mencegah bau badan nggak sedap.
Selain itu, minyak mint bisa kita oleskan secara langsung ke kulit sebagai alternatif penggunaan deodoran.
3. Jahe untuk Mengatasi Bau Badan dari Dalam
Jahe tuh nggak hanya memberikan rasa hangat pada makanan atau minuman. Tapi juga memiliki sifat antibakteri yang bisa membantu untuk mengatasi bau badan dari dalam tubuh.
Kita bisa menambahkan jahe ke dalam teh atau makanan sehari-hari. Hal ini bisa membantu kita untuk membersihkan sistem pencernaan dan mengurangi bau yang nggak kita inginkan.
4. Lidah Buaya Merawat Kelembutan Alami untuk Kulit
Gel dari lidah buaya nggak hanya kita kenal sebagai bahan perawatan kulit lho. Tapi, bahan ini juga punya sifat antibakteri.
Penggunaannya setelah mandi bisa membantu kita dalam mengurangi pertumbuhan bakteri yang menyebabkan bau badan. Selain itu, gel lidah buaya memberikan kelembutan alami pada kulit dan memberikan aroma segar.
5. Lemon atau Jeruk Nipis sebagai Asam untuk Mengontrol Bakteri
Buah citrus seperti lemon atau jeruk nipis mengandung asam yang bisa membantu untuk mengontrol pertumbuhan bakteri penyebab bau badan.
Air perasan lemon atau jeruk nipis bisa kita gunakan sebagai deodoran alami. Kita juga bisa menambahkan sedikit perasan lemon ke dalam air mandi untuk memberikan kesegaran ekstra.
6. Kayu Manis: Aroma Hangat dan Antibakteri
Tahu nggak sih? Kayu manis nggak hanya bisa memberikan rasa pada makanan lho. Tapi juga punya sifat antibakteri.
Kita bisa menambahkan kayu manis ke dalam minuman atau makanan sehari-hari. Ini bisa membantu untuk mengurangi pertumbuhan bakteri yang bisa menyebabkan bau badan.
Aroma hangat dari kayu manis juga memberikan sensasi menyegarkan.
7. Tea Tree Oil: Minyak Ajaib dari Alam
Minyak pohon teh atau tea tree oil kita kenal memiliki sifat antiseptik dan antibakteri yang kuat.
Beberapa tetes minyak pohon teh bisa kita campurkan dengan air. Campuran ini bisa kita gunakan sebagai deodoran alami. Pastikan untuk mencairkan minyak ini sebelum mengaplikasikannya pada kulit.
Dalam menggunakan tanaman penghilang bau badan, penting untuk kita ingat bahwa hasil bisa bervariasi antar individu. Selain menggunakan tanaman herbal, menjaga kebersihan tubuh secara menyeluruh juga sangat penting.
Cara alami menghilangkan bau badan adalah mandi secara teratur dengan menggunakan sabun antibakteri. Lalu pastikan untuk mengeringkan tubuh dengan baik setelah mandi.
Penutup: Kepercayaan Diri dengan Keajaiban Alam
Menggunakan tanaman herbal untuk menghilangkan bau badan nggak hanya memberikan solusi alami, tetapi juga menyediakan alternatif yang ramah lingkungan dan hemat biaya.
Dengan mengintegrasikan tanaman-tanaman ini ke dalam rutinitas perawatan diri, kita nggak hanya akan merasakan kesegaran sepanjang hari tetapi juga meningkatkan kepercayaan diri dalam beraktivitas sosial.
Mari jadikan keajaiban alam sebagai teman setia untuk meraih kepercayaan diri yang maksimal! Agar kita bisa menghalau segala penyebab bau badan pada wanita.
Sumber:
https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/1103/5-bahan-alami-yang-ampuh-mengusir-bau-badan
https://kesehatan.kontan.co.id/news/3-daun-daunan-herbal-ini-efektif-menghilangkan-bau-badan-tidak-sedap
https://puskesmaskutaselatan.badungkab.go.id/artikel/46010-10-obat-alami-untuk-menghilangkan-bau-badan-yang-perlu-diketahui
Bersyukur tinggal di Indonesia yang sangat melimpah ruah tanaman-tanaman yang banyak mempunyai banyak manfaat, tinggal kita tahu dan bisa cara untuk menggunakannya untuk kehidupan kita, termasuk untuk menghilangkan bau badan
Bau badan emang jadi masalah tersendiri. Malu banget dan bikin gak nyaman. Risihnya pengobatan alami mah lama bekerjanya ya. Gak bisa cepat seperti yang dibayangkan. Tapi emang alami dan aman. Saya di rumah menanam sirih, lemon, jahe, teh juga. Tapi belum tahu nih minyak pohon teh yang seperti apa…
Tanaman yang alami untuk meningkatkan kepercayaan diri ini bisa lebih maksimal juga ya biar diri gak minder, ketimbang menggunakan yang berbahan kimia
semua tanaman ini bisa didapatkan disekitar kita dan emang sudah terbukti dan terpercaya sejak dulu, bisa digunakan tanpa khawatir dengan efek samping dan ini bisa dipilih buat sehari hari ya
Aku udh melakukan semua itu tuh. Tp baru tahu kalo kayu manis jg bs utk mengurangi bakteri yg menyebabkan bau badan. Soalnya kadang ga suka baunya kayu manis sih kalo udh dicampurin ke minuman. Mgkn ibuku kebanyakan kali ya masukinnya. Jd agak eneg. Padahal manfaatnya banyak tuh.
Emg bahan2 di sekitar rumah gini bermanfaat smua ya kak.
Berarti ini seperti treatment dari dalam ya biar ketiak itu baunya bisa lebih terkontrol karena menjaga makanan. Bisa diterapkan nih biar nggak asal makan
ternyata memang alam tuh punya berbagai solusi dan kebutuhan kita ya, boleh dicoba nih kalau mau yg alami2 bs dicoba diracik utk ngilangin bau badan or bau mulut
puji Tuhan saya bersyukur bgt termasuk orang-orang yang gak punya masalah bau badan nih, tipsnya mau ak share ah sm temen2ku yg ada problem ini
bau badan kayanya ada pengaruh turunan dan gaya hidup terutama makanan ya, buat yg mau cara alami boleh dicoba diseduh kali ya jadi kaya minuman teh gitu, tapi buat yg mau praktis, bs cari produk yg mengandung bahan2 alami tersebut deh
aku baru tahu kalau jahe juga bermanfaat untuk menghilangkan bau badan. tapi emang sih, bau badan selain membuat tidak percaya diri juga mengganggu banget.
ketuju tanaman yang kakak sebutkan di atas memang punya aroma keharuman yang kuat dan khas ya, saya juga suka aromanya, tapi baru tahu kalau kayu manis juga ternyata berkhasiat menghilangkan bau badan yaa, kalau sirih saya suka pakai jua.
Wah aku baru tahu kalo jahe bisa gunakan untuk mengurangi bau badan .
Mantap sih aku juga sika yg alami gini mbak
Waiiiit whaaat, agak kaget dulu dikit bacanya karena beneran baru tahu kalau jahe juga bisa menghilangkan bau badan karena lunya sifat anti bakteri. Jadi penasaran pengen langsung praktekkin sendiri.
perlu dicoba nih sebagai antisipasi bau badan. kadang cuaca panas yang ekstrem seperti sekarang tuh bikin gerah dan cepat berkeringat xD
wahhh minum jahe sama kayu manis juga bisa membantu mengatasi bau badan ya? berarti rajin makan bubur kacang bisa wangi nih wkwk
Ternyata ada banyak tanaman yang bisa kita manfaatkan buat menghilangkan bau badan ya. Noted nih. Jadi lebih tertarik menghilangkan bau badan dengan cara alami seperti ini. Apalagi beberapa tanaman yang disebutkan di atas jg mudah didapat.