Bau badan memang masalah yang nggak asyik banget. Mungkin kita nggak merasakannya. Tapi aroma menyengat yang menguar dari tubuh kita bakal mengganggu kenyamanan orang-orang sekitar.
Pernah dulu, saat aku masih tinggal di pesantren. Ada seorang teman yang punya masalah ini. Dia mah orangnya cuek banget. Nggak perduli penampilan, termasuk bau badannya.
Gimana ya? Mungkin dia nggak bisa mencium aroma tubuhnya sendiri. Tapi, beda cerita sama teman sebangkunya. Apalagi kalau sudah hari menjelang siang.
Lalu, kami sekamar sepakat untuk mengingatkan dia. Bahwa dia perlu mengatasi masalah aroma nggak sedap yang menguar dari tubuhnya. Bahkan, kami juga menyarankannya agar menggunakan deodorant untuk remaja sebagai cara menghilangkan bau badan baginya.
Cara Menghilangkan Bau Badan secara Alami
Bau badan kerap kali memengaruhi rasa percaya diri. Seperti temanku saat di asrama. Setelah mendengarkan saran dari kami, dia memang langsung mengikuti tips biar nggak bau badan. Salah satunya dengan menggunakan deodorant.
Tapi, tahu nggak sih? Kita juga menghilangkan masalah ini dengan cara alami lho, sebagai berikut:
1. Rutin Mandi Setiap Hari
Langkah pertama untuk menghilangkan aroma nggak sedap di badan adalah mandi dengan rutin setiap hari. Kegiatan ini bisa membersihkan semua kotoran dari debu, polusi bahkan keringat yang menempel di kulit.
Kotoran-kotoran inilah yang kerap kali mengundang bakteri untuk tumbuh dan berkembang di kulit. Bikin bau. Sehingga, mandi bisa mencegahnya tumbuh dan menyingkirkannya juga.
Bagi orang-orang yang rutin berolahraga setiap hari. Ada baiknya, mereka menambah intensitas mandi dalam sehari. Karena biasanya, produksi keringat mereka jauh lebih banyak.
2. Jaga Kebersihan Diri
Tips menghilangkan bau badan secara alami selanjutnya adalah menjaga kebersihan. Khususnya barang-barang yang melekat di badan kita, seperti pakaian. Karena, ternyata bau badan bisa saja berasal dari sana.
Gimana dong? Baju ‘kan juga menyerap keringat. Kalau kita biarkan terlalu lama dan mengering lalu kita gunakan lagi. Yo ambyar aromanya, Gengs.
Oleh karena itu, kita harus menjaga kebersihan pakaian. Setelah menggunakannya seharian untuk beraktivitas. Kita bisa berganti baju setelah mandi. Nggak lupa untuk segera mencuci baju yang sudah terpakai. Biar kembali bersih dan wangi.
3. Pakai Minyak Kelapa
Tips menghilangkan bau badan secara alami yang kedua adalah memanfaatkan minyak kelapa. Kalau biasanya, kita mengenal manfaat minyak kelapa untuk rambut. Kali ini kita menggunakannya untuk mengusir bau badan. Memang bisa?
Begini ya, Gaes. Minyak kelapa punya bahan yang punya sifat antimikroba. Sehingga, mampu mengendalikan bahkan mengusir mikroba penyebab bau badan dari permukaan kulit. Lantas, gimana cara menggunakannya?
Minyak kelapa bisa kita konsumsi. Dengan begini manfaatnya bisa untuk meningkatkan kesehatan pencernaan juga. Ini merupakan salah satu factor penting dalam mengatasi bau badan dan mulut.
4. Menggosok Buah Jeruk ke Ketiak
Umumnya, aroma nggak sedap berasal dari ketiak. Anggota badan yang terhimpit oleh lengan bagian dalam dan tubuh ini bisa jadi sarang bakteri dan keringat.
Salah satu tips menghilangkan bau badan secara alami adalah menggosokkan buah jeruk ke ketiak. Bisa jeruk apa saja sih, kayak jeruk lemon dan lain-lain. Pasti seger.
Jeruk juga punya sifat antiseptic dan antimikroba ya. Makanya bisa banget buat mengatasi bau badan. Lagian, jeruk ‘kan asam. Ini bisa mengurangi pertumbuhan bakteri berbahaya di kulit.
Cara menggunakannya mudah banget. Kita cuma perlu memotong lemon lalu gosok ke ketiak saat mandi.
Perhatikan buat yang baru habis waxing ya. Jangan pake jeruk dulu kalau nggak pingin perih! Hehehee….
5. Mengoles Daun Mimba
Pamanku yang terkena diabetes biasanya meminum air rebusan daun mimba. Konon ini bisa menurunkan kadar gula dalam darahnya. Hanya saja, rasanya memang pahit banget.
Tapi, siapa sangka mimba bisa kita manfaatkan untuk menghilangkan bau badan secara alami. Kita bisa mendapatkan sifat antimikroba, antibakteri dan antiseptik untuk mencegah pertumbuhan bakteri di kulit.
Kita bisa buat pasta dari bubuk mimba yang banyak dijual di pasaran. Lalu oleskan di ketiak kita. Biarkan selama 15 menit. Kemudian bilas hingga bersih.
Selain itu, ada cara lain untuk menghilangkan bau badan dengan daun mimba. Kita bisa menambahkan beberapa cabang daun mimba ke dalam air hangat. Lalu mandi deh dengan air tersebut.
Menghilangkan Bau Badan secara Alami itu Mudah Asal….
Menghilangkan jejak bau badan dengan deodorant mungkin lebih gampang dan singkat. Tapi, mengatasinya dengan cara alami pun bukanlah hal yang sulit.
Kita bisa melakukan beberapa tips yang sejak tadi kita baca, terutama bagian mandi setiap hari dan menjaga kebersihan. Karena tanpa keduanya, kita mau melakukan beragam cara juga rasanya percuma. Iya nggak?
